運を動かすこととチャンスを掴む話2018.06.27 07:43平愛梨さんのお兄さんが、「運を動かすには運動だ！」と仰っていたのを聞いて、目からウロコ。それを聞いてからというもの、運動をより多めにするようになりました。いや、毎日のように太陽礼拝はやっているのですが。さて、私の格言の一つをご紹介します。決断は3秒ほんとは3秒もかけちゃいけない。...
ミルノの授業と朗読劇と2018.06.26 04:55毎週月曜日は、フィジカルワークの授業。週1ではありますが、そこそこハードな授業を展開してます。でもね、これに頑張ってついてこれたら、本当に声めっちゃ出るようになるから！！んでもって、効率的に筋力アップ、可動域の拡張ができるようにプログラムしてます。昨日は、みんなの成長ぶりに感動し...
私がレッスンで教えていること2018.06.12 10:21今年度は急激に教えることが多くなりました。口コミが口コミを呼んで……という感じでありがたい限りです。（個人レッスンは紹介でないとやらないのですが）レッスンで教えていることをちょっとつらつらと書こうかなと思います。私、演技というのは、あまり教えていません。パフォーマンスする前の段階...
9月16日(日)大阪ライブイベント詳細2018.06.09 15:00ミルノ純の大阪ライブの詳細です！！おまたせしました！今回のイベントタイトルはこちらっ！ただいま ヘヴンズカフェ愛するみんな 私の天国へようこそ☆毎回大盛況のヘヴンズカフェライブ！久々にミルノが大阪に帰ってきます！！ミルノがほぼ関西弁で上沼恵美子のように喋り倒し、思いのままに歌い、...
呼吸と可動域の話2018.06.01 09:17謎のテーピング？秘密のテーピングである。腹式呼吸が必要といいますが、お腹周りだけやってても意味がないんじゃないかと思ってて。そう思ったのは仕事で歌った後に、背中と腿の疲労がすごかったから。おや？ お腹だけじゃなさそうだぞ？？と試行錯誤すること数年。今日、ちゃんと理学的に解決しまし...