梅醤番茶

風邪をひいたときに、
必ず作るものがあります。
梅醤番茶。

私が血だらけのアトピーだったのを治すべく、半年マクロビオティックの食事を続けたときに知った飲み物です。

メッチャ身体がポカポカしますので、
おすすめです。

さて、作り方。

湯飲みに梅干し1個入れます
(ハチミツ漬けよりシソの方がいいですよ)

生姜を1.5cmくらい。まあ、お好みで。
私はチューブです。めんどくさいんで。
風邪でしんどいときに生姜なんかすりおろせるかよ!!ぺっぺっ!

お醤油を少し入れます。
入れすぎ注意。塩分気にされる方は加減して。
ほんの少しね。
熱い番茶(ほうじ茶、お湯でも)を注ぎます。




そして…






中の梅干しを潰す!







勢いよく潰す!





うおりゃーーーー!





アタタタタタタタタタタタタタタホワタァァァーーーッ





そして熱々のうちに飲む!!




次第に身体がポカポカしてきますよ!



おすすめです(●´ω`●)

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